A única plataforma que te ensina a se exercitar de maneira consciente, não apenas pensando em emagrecimento e gasto calórico, mas sim em segurança, eficácia e consciência corporal para te tornar mais ativo e com mais autonomia! Saia do sedentarismo de maneira inteligente!
A única plataforma que te ensina a se exercitar de maneira consciente, não apenas pensando em emagrecimento e gasto calórico, mas sim em segurança, eficácia e consciência corporal para te tornar mais ativo e com mais autonomia! Saia do sedentarismo de maneira inteligente!
não gosta da exposição ou simplesmente não tem tempo para sair de casa, “Treinos Conscientes, Corpo Libre” é a solução perfeita.
Se você deseja melhorar sua qualidade de vida, aprender os movimentos básicos de forma didática e segura, e encontrar motivação para se exercitar no conforto do seu lar, esta plataforma é feita sob medida para você!
Transforme seu bem-estar físico e mental com aulas que priorizam sua saúde, segurança e autonomia. Chegou a hora de cuidar de si mesmo de maneira consciente e inteligente.
Se afaste dos perigos do sedentarismo.
Se exercite de forma consciente e eficaz.
Treine no conforto da sua casa com poucos minutos por dia.
Economize dinheiro e tempo.
Se torne mais ativo, feliz, com vitalidade e mais longevidade!
Aumente sua auto estima e autoconfiança.
DEscubra que iniciar uma vida ativa pode ser de forma leve, prazerosa e gradual.
Felipe e Drielly são um casal de Educadores Físicos formados pela Universidade Regional de Blumenau, idealizadores de um Espaço de Treinamento Físico Consciente “Corpo Libre” na qual realizam e aplicam suas metodologias próprias de ensino aos seus alunos presenciais e on-line.
O espaço se tornou referência pelo diferencial de atendimento e acolhimento dos alunos, e também houve muita demanda de alunos que eram sedentários e transformaram suas vidas através dos treinamentos conscientes.
Não, apenas toalha ou colchonete.
As aulas são direcionadas para pessoas entre 16 até 60 anos.
Pode sim, através do aplicativo Hotmart.
Sim, tem uma opção de espelhar o celular na TV se ela tiver conexão com o celular.
Você pode fazer no seu tempo, as aulas ficam salvas na plataforma e você tem 1 ano de acesso!
Sim, você terá acesso direto aos professores.